Низкокалорийные соусы на основе йогурта
![]() Если ваша жизнь – это борьба с лишним весом, то попробуйте отказаться от майонеза и соусов на его основе. Этот продукт достаточно жирный, его употребление никак не способствует уменьшению талии и бедер. Майонез можно заменить различными заправками и соусами на основе кефира, йогурта или нежирной сметаны. Более того такие соусы не содержат уксус и консерванты. При приготовлении рекомендуемых нами заправок используйте йогурт без добавок. Цацики - соус из йогурта и свежего огурца Предлагаем вам несколько рецептов соусов, которые, надеемся, придутся вам по вкусу. Как видите, ничего сложного, но, поверьте – это вкусно!
|
Основные разделы
Самое вкусное
Посетители
|